En uge med opbyggende yoga samt en introduktion til den grundlæggende yoga.
Skab den allerbedste start på din sommer og tag med på mit YOGA SOMMER KURSUS i uge 27. Mandag den 4. juli - fredag den 8. juli 2022. Hver dag fra 08:30-12:30. Alle kan være med!
Hatha Yoga øger din styrke, smidighed og fleksibilitet. Den hjælper dig også med at smide hverdagens stress og få ro på nervesystemet.
Vi ønsker alle fordybelse, balance, ro og nærvær. Derfor laver jeg workshops hvor der er tid til at gå i dybden med yogaens helt fantastiske virkning på krop, sind og sjæl.