Nye hold
"Start (eller genstart) til yoga - en god begyndelse" - fredage kl. 11.15-12:30
6. jan. 2025
En God Start på Din Yogarejse!
Nyt hold: 3 x "Start (eller genstart) til yoga – en god begyndelse"
Fredage kl. 11:45-12:45 fra d. 21. marts - 4. april
Hvad kan du forvente på dette hold?
Styrke og balance: Oplev, hvordan enkle og effektive yogaøvelser kan styrke både din krop og dit sind.
Forbedret bevægelighed: Gennem blide stræk vil du gradvist øge din fleksibilitet og opnå større frihed i dine bevægelser.
Ro og velvære: Vi afslutter hver session med dyb afspænding, der hjælper dig med at finde indre balance og overskud i hverdagen.
Tilmelding:
Du kan vælge at booke hele forløbet fra d. 21. marts til d. 4. april (klik her) eller deltage som drop-in, når det passer dig.
Kom præcis som du er – uanset om du er ny til yoga eller ønsker at genstarte din praksis, er dette hold skabt til dig!
Jeg glæder mig til at byde dig velkommen på måtten.
