Har du aldrig lavet yoga før, og vil gerne starte? Og vil du gerne leve et liv med mere glæde og i mere balance?
Så er dette intense intro kursus i den grundlæggende yogateknik over 2 onsdage perfekt til dig.
Du vil blive introduceret til de Hatha Iyengar yoga stillinger helt fra bunden.
Dette hold er for dig der er ny til yoga, men rutinerede elever der har lyst til at genopfriske fundamentet for den gode yoga practice, er selvfølgelig også meget velkomne.
ALLE KAN VÆRE MED UANSET NIVEAU!
PROGRAM
Onsdag d. 4. og 11. oktober kl. 17:00-18:30
GENEREL INFORMATION
- Er der ikke dansktalende elever undervises der på engelsk.
- Tag din egen måtte med.
- Kom 5 minutter inden holdet starter.
- Din tilmelding er bindende.