Yoga Intensive – Weekend Fordybelse for Letøvede og Øvede

Vær med til denne fornyende, opbyggende og intense weekendworkshop, som jeg faciliterer i vores smukke yogastudie, Yoga ved Søerne, centralt på Nørrebro i København – for letøvede og øvede elever.

Over weekenden vil vi fordybe os i Iyengar-yogaens præcise og detaljerede tilgang og tage et skridt dybere i forståelsen af yogaens kraftfulde virkning. Med i alt 7 timers praksis får du en intens energiindsprøjtning, der afstresser, balancerer og fremmer indre ro og glæde.

Denne workshop er særligt for dig, der er letøvet eller øvet og ønsker at styrke din praksis, arbejde i dybden med både teknik og forståelse. Vi udforsker klassiske yogastillinger, fokuserer på stabilitet og smidighed og skaber plads til fordybelse og personlig udvikling.

PROGRAM

• Fredag d. 29. maj: 17:00–19:00

• Lørdag d. 30. maj: 09:30–12:00

• Søndag d. 31. maj: 09:30–12:00

Er du ny hos mig og i tvivl om, om workshoppen er noget for dig, så skriv endelig til hello@lasse.yoga.