Solhvervs (december solstice) yoga - vi tænder indre lys

På denne helt særlige dag, Vintersolhverv, hvor solen står på sit laveste punkt på himlen, samles vi for at markere overgangen mod lysere tider.

Solhverv er det øjeblik, hvor dagene er kortest, og natten længst – et magisk tidspunkt, hvor vi inviterer solens kraft indendørs og tænder vores eget indre lys gennem solhilsener.

Workshoppen tager udgangspunkt i de klassiske solhilsener og åndedræt, som hjælper os med at forbinde os til årets cyklus og glæden ved de længere dage, der ligger foran os. Det er et øjeblik til stilhed, fornyelse og til at skabe varme og lys indefra.

Denne praksis hylder naturens rytme og styrker dit indre lys på Vintersolhverv.

Hvis du ønsker at tilmelde dig workshoppen, kan du bruge et klip via drop-in skemaet!