Morgenyoga (rise & shine)

Skyd din torsdag igang på den allerbedste måde: Morgenyoga hvor vi bygger fundamentet til klassisk vinyasana flow (de klassiske yoga solhilsner). Alle kan være med her!

Holdet er torsdage kl. 07:30-08:30.
Dette er et fast hold, der kører fra d. 12 januar til og med d. 2 marts 2023

Dato
Thursday, January 12, 2023
Tidspunkt
Kl.:
7:30
8:30
Sted
Yoga Cph, Peblinge Dossering 6, 2200 København N
Pris
840,-
Tilmeld herFind vej

Beskrivelse

Morgenyoga hvor bygger fundamentet til klassisk vinyasana flow (de klassiske yoga solhilsner).

Solhilsener er en del af de daglige morgenbønner, helt tilbage fra gamle tider i Indien. Hver enkel solhilsen hyldede solen (Suray - Sol Guden), og dens livgivende energi. Vinyasa øger din mobilitet og fysiske styke, samt udvikler din skarphed og viljestyrke. Herudover skaber sekvensen en indre følelse af frihed.

ALLE KAN VÆRE MED!

UNDERVISNINGSGANGE

Start: 12 januar 2023

Slut: 3 marts 2023

Ferie: Vi holder fri i vinterferien, og her får en en videosekvens, så I kan praktisere yoga hvor end i tilbringer uge 7.

Holdet foregår i Yoga Cph's lokaler ved søerne på Nørrebro. Mere praktiskinfo følger ugen før holdopstart.

Er du studerende eller arbejdsløs, så send mig en mail på hello@lasse.yoga, så får du 20% rabat.

GENEREL INFORMATION‍

-     Timen varer cirka 1 time.

-     Er der ikke dansktalende elever undervises der på engelsk.

-     Tag din egen måtte med.

-     Kom 5 minutter inden holdet starter.

-     Din tilmelding er bindende.

-     Hvis jeg en gang skulle være syg, får du en videosekvens, så du ikke misser din yoga.

-     Hvis yogastudier mod al forventning igen lukkes pga. corona restriktioner undervises der online.

-     Hold afstand efter myndighedernes retningslinjer.