Workshop: Breath

Tag med på denne afstressene workshop, hvor vi fokuserer på åndedrætte og her introduceres basal pranayama.

Dato
Tuesday, February 14, 2023
Tidspunkt
Kl.:
18:45
20:15
Sted
Yoga Cph, Peblinge Dossering 6, 2200 København N
Pris
145,-
Tilmeld herFind vej

Beskrivelse

Åndedrættet er langt mere kraftfuld end vi normalt er opmærkesome på.

Denne aften fokuserer vi på åndedrættet, praktiserer blid yoga og den helt grundlæggende Pranayama introduceres.

GENEREL INFORMATION‍

-     Workshoppen varer cirka 1,5 timer. Er der ikke dansktalende elever undervises der på engelsk.

-     Tag din egen måtte med.

-     Kom 5 minutter inden holdet starter.

-     Hold afstand efter myndighedernes retningslinjer.