Du er velkommen til at vælge frit mellem holdene!
Vil du dog booke Letøvet eller Yoga Øvet, så skriv til mig inden — disse hold er for dem med lidt mere erfaring på måtten, og jeg hjælper dig gerne med at vurdere, om du er klar.
Bevægelse, balance, åndedræt og nærvær er altid med udgangpunkt i yogaens dybe healende kræfter.
Vil du bruge klip på workshops, så tilmeld dig på drop-in skemaet.