Åbne hjerter og lette skuldre

En workshop med fokus på skuldre, bryst og nakke.

Vi arbejder med stillinger, der forløser spændinger, giver mere bevægelighed og skaber plads til åndedrættet. Når skuldre og nakke finder frihed, kan brystet åbnes, og hjertet føles lettere.

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til denne fordybende og opløftende workshop.

INFO

Undervisningen finder sted i vores hyggelige yogastudio, Yoga ved Søerne, beliggende på Nørrebrogade 5, i baghuset til venstre på 1. sal.

Er du studerende eller arbejdsløs? Vi ønsker at gøre yoga tilgængelig for alle, så send os en mail på hello@lasse.yoga, og få 20% rabat på workshoppen.

GENEREL INFORMATION

- Workshoppen varer cirka 2 timer. Hvis der ikke er dansktalende deltagere, undervises der på engelsk.

- Medbring din egen yogamåtte.

- Ankom venligst 5 minutter før workshoppen starter for at sikre en rolig start.