Dette hold undervises af min dygtige og kompetente kollega Christine, der nu er en del af min "biks", hvilket jeg er utrolig taknemlig for! Christine er også certificeret Iyengar Yogalærer.

Dette forløb er skræddersyet til dig, der ønsker at etablere en fast og stabil yogapraksis og måske stadig er ny inden for yoga. Dette er det perfekte sted at starte, hvis du ikke kan starte på et intro hold!

Med grundlæggende yogaøvelser arbejder vi på at genoprette balance mellem krop og sind samt berolige dit nervesystem.

Praktisk information:

- Hvis der ikke er dansktalende elever, undervises der på engelsk.

- Medbring din egen yogamåtte. Har du ingen, kan du låne én første gang.

- Er du studerende eller arbejdsløs? Send en mail til hello@lasse.yoga og få 20% rabat.

Forhindret til time:

Hvis du bliver forhindret, kan du afmelde dig klassen og deltage i en af mine mange andre hold (inden for forløbets periode plus 6 dage). Dette gør du på drop-in skemaet efter tilmelding!

Tag det første skridt mod en sundere livsstil. Kom og vær med til at styrke din krop og forbedre din velvære.

Jeg ser frem til at møde dig på måtten!