Uddannet & certificeret selvtædning Iyengar yogalærer.
Jeg har yogastudiet Yoga ved Søerne sammen med Jette Berring og Claus Wittig der har gjort Iyengar Yoga til deres livsværk.
Yoga ved Søerne er herudover et fællesskab for Iyengar Yogalærere der desuden tæller en række andre dygtige undervisere: Mette Ørum, Henriette Thiel, Christine Crone, Ricki Sørensen og Pernille Krejsgaard
For mig handler yoga om at mærke og forbinde sig med sit indre lys og fred. Yogaen er blevet mit liv.
Mit tidligere job i 'overhalingsbanen' som festivalarrangør blev for 7 år siden skiftet ud med et liv på yogamåtten. Og jeg elsker det. Det giver mig en tilværelse med mere nærvær, ro, balance og autenticitet.
Jeg er blevet yogalærer, fordi jeg selv har mærket den store forskel, yoga kan gøre ved vores fysiske og mentale velvære. Min egen rejse til yogamåtten tog sin stille begyndelse med en voldsom faldulykke, der resulterede i en hjernerystelse. Et alt for stressende liv, en krop fuld af smerter og uro.
Yogaen gav mig anden vej. En vej ind!
Min passion ligger idag i at undervise, at se den glæde og transformation hvert enkelt menneske kan opnå, med yogaen som redskab.
Jeg har yogastudiet sammen med Jette Berring og Claus Wittig der har gjort Iyengar Yoga til deres livsværk.r herudover et fællesskab for Iyengar Yogalærere der desuden tæller en række andre dygtige undervisere
Jeg blev selvstændig i 2020. Før det har jeg undervist fast hos Copenhagen Yoga under mentoring af Mette Ørum-Nielsen (senior Iyengar yogalærer) fra 2017 til 2021, og her jeg har gennemgået det 3-årige Iyengar Yoga uddannelsesforløb og fået min certificering.
Jeg har efterhånden et hav af yogatimer bag mig. Jeg har stor erfaring med hold, privattimer, hensyntagende undervisning for elever med hjernerystelse og stress, samt talrige yogaevents over hele København.
Før jeg blev yogalærer, var jeg i en årrække ansat som Head of Street Parties for den københavnske gadefest Distortion. Der fik jeg en stor erfaring samt glæde ved at indtage og bruge vores fælles byrum til livsbekræftende arrangementer.
I dag elsker jeg at undervise Yoga under åben himmel i København og bruge byrummet på en anderledes måde.
Så har du en god ide til et yoga-event kontakt mig gerne.