Start din lørdag med den ultimative selvforkælelse!
Jeg underviser denne workshop i Københavns skønneste åndehul: Det Kongelige Biblioteks Have på Slotsholmen.
Tag en pause fra den travle og hektiske hverdag, og reconnect med dit sande jeg. På denne 2 timers workshop underviser jeg blid og restorativ yoga, der hjælper dig med at slippe hverdagens stress og gå indad. Vi arbejder på at genskabe balance i krop og sjæl. Vi slutter af med en meditation.
Du vil forlade Haven med et stort smil på dine læber og et hjerte fyldt med glæde.
Tag din egen yoga måtte med.
Er du ny, kan du godt være med her!
GENEREL INFORMATION
- Workshoppen varer cirka 2 timer.
- Er der ikke dansktalende elever undervises der på engelsk.
- Tag din egen måtte med.
- Kom 5 minutter inden holdet starter.
- Hold afstand efter myndighedernes retningslinjer.