Har du ikke lavet yoga før, så er dette det perfekte sted at starte. Dette korte online kursus består af 4 sekvenser på hver cirka 30 minutter. Har du skader og er i tvivl om du kan deltage, så skriv til mig på hello@lasse.yoga
Her bygger vi fundamentet for en god yogapraksis, og alle kan være med. Yoga vil øge din smidighed, styrke samt din indre følelse af frihed.